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ピラティス体験!

ピラティス体験!

毎週木曜日19:00~20:00

オガールプラザ2階小スタジオにて

ピラティス体験を行っております。

7月の日程は7/5・12・19・26

1回 1500円

 

様々なポーズで関節を動かし、深層の筋肉を動かします。

姿勢が良くなり、ケガ予防、垂みの改善につながります!!

 

ご予約

jazzymasami@gmail.com

 

 

ピラティス体験!

日時:2018年7月12・19・26日(木)

19:00~20:00

場所:紫波町情報交流館2階 小スタジオ

参加費:1回 1500円(初回1000円)

持ち物:マット、水分

※動きやすい服装でお越しくださいませ

 

ご予約:jazzymasami@gmail.com